Kevesen gondolnak bele, de a lakásunk hangulata, beosztása és tárgyai közvetlenül befolyásolják a hangulatunkat, a teljesítményünket és az életminőségünket. A lakásfelújítás így nézve nem csak esztétikai projekt, hanem egyfajta mentális frissítés is. Egy tudatosan megtervezett otthon szó szerint képes jobbá tenni a napjaidat.
A fény hatása mindennapi jóllétünkre
A természetes fény az egyik legfontosabb tényező, mégis sok lakásban alig figyelnek rá. Ha lehet, törekedj arra, hogy a közösségi terek – nappali, étkező, dolgozósarok – a lehető legtöbb fényt kapják. A világítást is úgy érdemes kialakítani, hogy a hidegebb fény segítse a koncentrációt, a melegebb tónus pedig megteremtse az esti pihenés hangulatát.
A színek pszichológiája: miért nem mindegy, mit nézel nap mint nap?
A színek nemcsak dekorációs elemek, hanem érzelmi hatásuk is van. A túl élénk árnyalatok fárasztóak lehetnek, míg a túl sötét tónusok nyomaszthatnak egy kisebb térben. A harmonikus, pasztelles vagy természetes árnyalatok kiegyensúlyozottabb környezetet teremtenek, és még a rendezetlenség érzését is csökkentik.
A tér megnyitása felszabadít
Sok lakásban egy kis átalakítással több tér és jobb levegősség érhető el. Egy fal elbontása, egy ajtó áthelyezése vagy egy galéria kialakítása teljesen új érzetet adhat. Nem feltétlenül kell nagy munkákra gondolni: néha már egy bútor cseréje vagy elforgatása is óriási változást hoz.
A személyes tér kialakítása a mentális egészség része
Mindenkinek szüksége van egy kis zónára, ahová visszavonulhat: egy olvasósarokra, egy kuckóra a nappaliban vagy egy mini dolgozóhelyre. Ezek a terek lelki töltőpontok, és a lakásfelújítás remek alkalom arra, hogy végre megadd magadnak ezt a luxust.
Kép forrása: freepik.com